Enkelhet i sin bästa form

Välkommen till FRISK i Nyköping

Läs mer

Där du är i fokus

Välkommen till ditt friskare jag

Läs mer

Glöm inte titta på våra erbjudanden!

klicka på annonserna för att läsa mera!

Varmvattenbassängen

Efter Stockholm och Malmö är det bara FRISK i Nyköping som erbjuder träning i varmvattenbassäng.

Träning i värmerum under infraröda paneler. Heat Medisport ingår ej i ditt medlemskap!

 

Massage

Med högre livskvalité får du ut mer av livet. Det är därför massage är en naturlig del av vårt utbud.

Träning för alla

Kom som du är och träna på dina egna villkor. Vi erbjuder ett komplett hälsocenter för alla.

 

Gruppträning

Våra instruktörer har kompetens nog för att anpassa gruppträningarna efter individen.

Gymmet

Våra unika tryckluftsmaskiner låter dig ställa in motståndet med ett enkelt knapptryck.

Självförsvar

Självförsvarsteknik för tjejer från 14 år. Dags att ta kontrollen.

Babysim

Vi är med från början

Anmäl dig nu

INDIVIDUELLT TRÄNINGSPROGRAM

 

 

SKIERG

På FRISK i Nyköping kan du träna som Sveriges bästa längdskidåkare. Sveriges elit testar sin förmåga vid Nationellt Vintersportcentrum enligt den här exakta metoden. Det här är träning för hela kroppen som bygger upp både styrka och uthållighet. Hitta din toppform med Skierg.

CROSSTRAINER OCH LÖPBAND

På FRISK i Nyköping har vi marknadens bästa crosstrainermaskiner. Skonsamma mot knäna höfterna och ryggen så att du får ut maximalt av din träning.

 

INDIVIDUELLT TRÄNINGSPROGRAM

Är du trött på traditionella gym? Vill du känna dig som hemma och samtidigt få resultat? På FRISK i Nyköping kan du få ditt skräddarsydda träningsprogram utvecklat av högkompetenta instruktörer.

Friskus frukost

Konferens på FRISK

Skräddarsydd träning i bassängen eller gruppträningssalen, möjlighet till bastu och en stärkande frukost framtagen av våra främsta hälsoexperter.

 

Boka nu

Massage

Med högre livskvalité får du ut mer av livet. Det är därför massage är en naturlig del av vårt utbud.

Boka din behandling

FaR – Fysiskt aktivitet på Recept

R

Med specialutbildade instruktörer och terapeuter kan FRISK i Nyköping erbjuda FaR-motionärer specialanpassad träning. Här kan du läsa mer om FaR.

Bli medlem idag

Känn dig som hemma!

Boka möte idag

Har du bestämt dig för att prova? Då träffas vi för att prata om dig, dina träningsvanor och din livssituation. Vad vill du ha ut av din träning?

14 + 13 =